鸡内金是鸡内金的及食一种常见的中药材，是功效功效鸡胃里一层金黄色的角质内壁，气味微腥淡苦。作用本文给大家讲解鸡内金的用方养生功效与作用及食用方法，鸡的天用胃消化能力强大家都知道，所以鸡内金主要的超过功效就是健胃消食，还能治疗胃结石，百科煮粥炖汤都可以，鸡内金的及食切忌不能食用过多。功效功效

鸡内金的作用功效与作用

1、健胃消食

鸡内金最重要的用方养生功效就是健胃消食，可以提高我们的天用肠胃功能，缓解肠胃不适，超过还能消除一些肠胃炎症。百科生活中大家出现食物堆积在肠胃中难以消化的鸡内金的及食时候，可以适当的食用一些鸡内金，帮助我们促进肠胃的蠕动，健胃消食，增强我们的消化功能。

2、治疗结石

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人们日常生活中不注意饮食的话，很容易导致体内长结石，鸡内金可以帮助大家治疗结石，在积累净重含有大量的蛋白质、酶，可以水解胃中的结石，缓解结石症状。注意食用过程中不要吃蛋黄、肥肉、内脏，会影响到鸡内金的功效。

2、治肾虚遗精

男性肾虚遗精的情况还是比较常见，不少男性备受困扰，可以在医生的指导下服用鸡内金，可以和菟丝子，莲肉，芡实等中药材搭配在一起服用，功效作用更好。

鸡内金的食用方法

可以将鸡内金研磨成粉，用温水冲泡。煮粥的时候也可以加一点，炖汤的时候也可以放，可以使味道更鲜美。大家在知道鸡内金的功效与作用及食用方法之后，有需要的可以服用一些，对身体健康还是非常有益处的，但需要注意鸡内金要放在干燥的地方，不宜多食，每天用量不超过9克。

(责任编辑：运动养生)